Velkommen til Terapeutisk Friluftsliv AS

Vi tilbyr både psykisk behandling og forebygging av psykisk helse for ungdom og unge voksne i alderen 15 – 25år, samt familier med ungdom med utfordringer. Utfordringene kan for eksempel vise seg ved: Skolevegring, angst, depresjon, mobbing, skam, identitets krise, utenforskap, spillavhengighet, utfordrende familierelasjoner osv.

Vi er lokalisert i Troms og turene blir gjennomført i områdene her tilpasset hver enkelt gruppe.Vi drar på turer med varighet på 7 – 12 dager hvor vi jobber terapeutisk i kombinasjon med friluftslivet. Vi tilbyr også oppfølging i etterkant av turen.

Grunntanken i terapeutisk friluftsliv er at vi gjennom nye erfaringer kommer oss ut av gamle, låste tanke og atferd mønster. Vi kombinerer gruppe og individuelle samtaler, opplevelse og mestring, deltageren får en unik mulighet til å reflektere over seg selv og sette det ut i praksis sammen med terapeuter og de øvrige i gruppa som støtte.

Hvorfor

Hvem

Hva

Vår visjon

Å bygge langvarig mestringstro i hver enkelt ungdom/ungevoksen

Våre grunnpilarer:

• Mestringstro - Troen på seg selv og andre som grunnlag for et robust liv.

• Å våge endring - Å våge og prøve en ny vei.

• Nysgjerrighet - Hvem er jeg? Hva skjer inn i meg?

• Konsekvens tenkning - Å være kaptein i eget liv.

Om oss

Olivia

Olivia (38år) er klinisk psykolog og har jobbet med terapi, friluftslivet og hundekjøring siden 2014. Hun driver med hundekjøring og windsurf på fritiden.

Marte

Marte (51år) har jobbet 3år som villmarksterapeut, og har siden 2008 jobbet med mennesker i en sårbar livssituasjon. Hun er mye på tur i fritiden.